Posts Tagged ‘artróza’

Cvičení Power plate

Čtvrtek, Duben 19th, 2012

Tento přístroj je velice oblíbený u spousty lidí. Tento stroj pomáhá v posilování mnohem efektivněji, než jakékoli jiné stroje, které můžete nalézt v posilovnách, či fitness centrech. Hlavním principem, na kterém tento stroj pracuje, jsou vibrace. Cvičit na něm můžete cokoli, třeba procvičit cviky na břicho, díky kterým předejdete bolesti zad.

(Pokračování textu…)

Powerplate MY7

Pondělí, Leden 23rd, 2012

I člověk, který trpí onemocněním, které je zvané artróza, se může věnovat velice populárnímu sportu powerplate. Nejmodernější forma je Powerplate MY7 a funguje na speciálním stroji. Ten vlastní plošinu, která přenáší vibrace do svalů. Vždy je u cvičení přítomen specialista, který předvádí zákazníkům různé cviky, jako jsou například podřepy, napnutí bicepsu, břišních svalů a další. Přístroj powerplate funguje na jednoduchých fyzikálních zákonech, které zajistí 100% účinnost cvičení.

(Pokračování textu…)