Archive for Duben, 2012

Cvičení Power plate

Čtvrtek, Duben 19th, 2012

Tento přístroj je velice oblíbený u spousty lidí. Tento stroj pomáhá v posilování mnohem efektivněji, než jakékoli jiné stroje, které můžete nalézt v posilovnách, či fitness centrech. Hlavním principem, na kterém tento stroj pracuje, jsou vibrace. Cvičit na něm můžete cokoli, třeba procvičit cviky na břicho, díky kterým předejdete bolesti zad.

(Pokračování textu…)